검색 ' 명상'
검색결과 총 4건
마음의 오류를 하나씩 닫아가는 시간
번뇌는 사라지지 않는 생각이 아니라, 아직 정리되지 않은 마음의 신호에 가깝다. 『번뇌를 종료합니다』는 불교의 오래된 지혜를 오늘의 언어로 옮겨, 흔들리는 마음을 하나씩 진단하고 비워내는 필사 루틴을 제안한다.
<반말 인터뷰> 요가, 사운드배스힐러 이설
요가와 사운드배스를 통해 흐름과 호흡을 따라 살아가며, 사랑과 연결의 에너지를 나누는 삶을 이야기하는 인터뷰.
<반말 인터뷰> 몽상가의 정원 안주인, 편채원
책도 쓰고, 검무도 하고 낭독도 하며 자신을 잘 들여다 보는 친구
잘 살려고 애쓸수록, 더 흔들리는 이유
삶을 바꾸는 것은 거창한 결심이 아니라, 아주 사소한 태도의 변화일지도 모른다. 『부처님 말씀대로 살아보니』는 그 변화를 실제 삶으로 증명한 기록이다.
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