마음을 설명할 단어가 많아질수록, 우리는 조금 덜 흔들린다

우리는 복잡한 하루를 보내고도 자신의 마음을 “그냥 그래” 혹은 “짜증 나”라는 몇 마디로 정리하곤 한다. 『마음의 어휘력』은 그 모호한 감정에 정확한 이름을 찾아주는 일이 결국 자신을 이해하고 돌보는 시작이라고 이야기한다.